CTRL+D3.000.000 produktů170.683 zákazníků
Přihlásit | Obchodní podmínky | Prodejna Praha | Kontakt | FAQ SK PL EN
StarShop.cz > Tréninková bible pro cyklisty

Tréninková bible pro cyklisty / Knihy

Tréninková bible  pro cyklisty
Autor: Joe Friel
Kategorie: Zdraví a životní styl
Vydání: 28.05.2013
Běžná cena: 399 Kč
Cena s DPH: 319 Kč   SLEVA: -20%
Dostupnost: V nabídce dodavatele
Odesíláme: 4-21 dnů po zakoupení

Doručení: Dobírkou: 109 Kč • Platba předem: 89 Kč • Zásilkovna: 59/79 Kč • Osobní odběr: 0

 

Popis zboží - Tréninková bible pro cyklisty

Stránek: 350
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Mladá fronta

Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.

Vychází ve spolupráci s cyklistickým magazínem 53x11.

Chci zasílat novinky této katagorie:

Související zboží

Ivan Illich Limity medicíny

Limity medicíny

Cena: 287 Kč
Lenka Žák Víme, co jíme

Víme, co jíme

Cena: 319 Kč

Vyhledávání v 3.000.000 produktů



seznamka