CTRL+D3.000.000 produktů170.913 zákazníků
Přihlásit | Obchodní podmínky | Prodejna Praha | Kontakt | FAQ SK PL EN
        Tituly s Garancí dodání do Vánoc - zbývá 11 dnů - zboží skladem můžete s jistotou objednat jako vánoční dárek

Spoušťové body a jejich odstraňování / Knihy

Návod k samoošetření

Spoušťové body a jejich odstraňování
Autor: Donna Finandová
Kategorie: Zdraví a životní styl
Vydání: 30.01.2008
Běžná cena: 398 Kč
Cena s DPH: 318 Kč   SLEVA: -20%
Dostupnost: V nabídce dodavatele
Odesíláme: 4-21 dnů po zakoupení

Doručení: Dobírkou: 109 Kč • Platba předem: 89 Kč • Zásilkovna: 59/79 Kč • Osobní odběr: 0

 

Popis zboží - Spoušťové body a jejich odstraňování

Podtitul: Návod k samoošetření
Stránek: 208
Vazba: Vázaná
Vydavatel: Poznání

Nejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními, která v důsledku převládajícího konvenčního přístupu k ortopedické péči nejsou adekvátně ošetřena.
Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované referenční části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

Chci zasílat novinky této katagorie:

Související zboží

Miguel Ruiz Don Čtyři dohody

Čtyři dohody

Cena: 158 Kč
Jiří Patočka Doba jedová

Doba jedová

Cena: 239 Kč
Josef Hejnák Energetická masáž

Energetická masáž

Cena: 236 Kč
Clemens Kuby Mental Healing

Mental Healing

Cena: 239 Kč

Vyhledávání v 3.000.000 produktů



seznamka